อาจต่อสู้กับการสูญเสียกระดูก
ชิลาจิตอาจมีผลดีต่อสุขภาพกระดูก
การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าสตรีวัยหมดประจำเดือนที่เป็นโรคกระดูกพรุน (ความหนาแน่นของกระดูกต่ำ) ที่รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชิลาจิตเป็นประจำทุกวัน พบว่าความหนาแน่นของกระดูกดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังผ่านไป 11 เดือน นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าผลกระทบนี้อาจเกิดจากความสามารถของชิลาจิตในการเร่งการหมุนเวียนของเซลล์
สามารถเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ในเพศชายได้
ชิลาจิตอาจช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายโดยการเพิ่มฮอร์โมนสำคัญและจำนวนอสุจิ
การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าชิลาจิตปรับปรุงระดับฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) จำนวนอสุจิ และการเคลื่อนไหวของอสุจิในผู้ชายที่มีบุตรยาก 60 คน การศึกษาอื่นพบว่าการรับประทานชิลาจิต 500 มก. ต่อวันช่วยเพิ่มทั้งระดับดีไฮโดรเอพิอันโดรสเตอโรน (DHEAS) และระดับเทสโทสเทอโรนทั้งหมดอย่างมีนัยสำคัญ
อาจปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกายและการฟื้นตัว
ผลการวิจัยที่เพิ่มมากขึ้นบ่งชี้ว่าชิลาจิตสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ซ่อมแซมเส้นใยกล้ามเนื้อ และเร่งกระบวนการสมานแผลหลังการออกกำลังกายและการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย อาจเนื่องมาจากผลประโยชน์ของชิลาจิตต่อการเติมออกซิเจน รวมถึงคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ
การศึกษาบางชิ้นพบว่านักกีฬามีอาการเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกายน้อยลง และสามารถเข้าถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสูงสุดได้ดีขึ้นหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชิลาจิต การศึกษาอื่นๆ พบว่าชิลาจิตมีส่วนช่วยในเรื่องความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการซ่อมแซมในระหว่างการออกกำลังกาย นักวิจัยบางคนพบว่าการค้นพบนี้มีแนวโน้มที่ดีในแง่ของประโยชน์ที่เป็นไปได้ของชิลาจิตสำหรับผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS)
สามารถช่วยรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กได้
นอกจากกรดฟุลวิคแล้ว ชิลาจิตยังมีแร่ธาตุอีกหลายชนิด รวมถึงทองคำ เงิน และทองแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันยังมีธาตุเหล็กซึ่งสามารถช่วยรักษาอาการของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กได้ ประโยชน์ของชิลาจิตสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง แต่การศึกษาในสัตว์ทดลองบางชิ้นแนะนำว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
